„W miłości trzeba zadbać o siebie”


Miłość to nie tylko poświęcenie się dla drugiej osoby, to także dbanie o swoje własne potrzeby, rozwój, pasje. „Jeżeli chcemy podtrzymać długotrwały szczęśliwy związek z ukochaną osobą, to wbrew pozorom nie musimy wszystkiego robić razem. Zadbajmy o swój własny czas wolny, o rzeczy, które lubimy robić sami, spotykanie się z przyjaciółmi – czasami bez naszego partnera” – zachęca psycholog i psychoterapeuta Dominika Cyzio.

Agnieszka Wiśniewska, RMF MAXXX: Co to jest miłość?

Dominika Cyzio, psycholog i psychoterapeutka: Z psychologicznego punktu widzenia, miłość można uznać za pewien proces, który łączy dwoje ludzi będących w długotrwałym związku. Jest taka koncepcja amerykańskiego psychologa Roberta Sternberga, który dzieli miłość na trzy składniki: intymność, zaangażowanie i namiętność. I każdy z tych składników działa na miłość w inny sposób. Ciekawą definicją miłości jest też ta stworzona przez Sue Johnson, znaną amerykańską psycholog, badaczkę i terapeutkę par….

Czytaj…



Czytaj więcej – źródło informacji

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*